Lekka sałatka zielona „Lato na talerzu”

click fraud protection

Lato - korzystnie zamieszki zielone odcienie. Dlatego tzw sałatki, bo tylko zielone, soczyste składniki stosowane w nim. sałatka sam lekkie jak piórko - idealne na przekąskę lub jako dodatek. Ale tu zdecydować 😊

Czas gotowania - 15 minut

Ilość porcji - 1

składniki

  • Ogórek - 150 g;
  • pestki oliwek - 1/2 słoika;
  • Romaine liście sałaty - 4-5 kawałki;
  • zielone piórko cebuli - do smaku;
  • koper - do smaku;
  • śmietana - 1 łyżka. l.

Sposób wytwarzania

1️⃣ ogórek pokroić w kije.

2️⃣ oliwki przeciąć na pół lub ćwiartki.

3️⃣ shinkuem zieleni.

4️⃣ sałata oderwać ręce i przesyłają już zmielonych składników. Sól, pieprz i dodać śmietanę.

Nasz soczysty lato sałatka jest gotowa!

Przez dodanie prostych składników oliwki sałatki ujawnione na nowo. Odtwarzanie z przyprawami, można zmienić nuty smakowe. Na przykład, dodając posiekaną zieloną paprykę gorące, ostre sałatki możemy dostać się do zupełnie różnych dominanty smakowych.

Próbować, eksperymentować i cieszyć się posiłkiem!

Nie przegap ekscytujących nowych receptur - umieścić 👍 i zapisz sięMRSE!
instagram viewer
Instagram story viewer