Istnieje kilka sposobów, aby poprawić funkcjonowanie mózgu. jedna oferta
Chew! Wszyscy rodzice o tym mówić swoim dzieciom, a medycyna poczyniła dowód, że jest to bardzo dobra rada.
Co się dzieje z pamięcią
Gruntowne żucia pokarmu pomaga zachować dobrą pamięć i zdolność uczenia się, naukowcy stwierdzili, University of Medicine and Dentistry Tokio.
ruchy żucia stymuluje centralny układ nerwowy i pomaga tkanek osoby w ustach, szczęki i twarzy, rozwijać, kiedy dorosnę.
Prosty sposób, aby praca mózgu / istockphoto.com
Odkrycie to zostało opublikowane w odpowiednim momencie. Naukowcy zaobserwowali, że ludzie nie są żuć swoje jedzenie, a dzieci tym bardziej praktycznie przełknął jedzenie prawie bez żucia. Niewytłumaczalny pogorszenie funkcji żucia, naukowcy związane z osłabieniem mózgu, kiedy człowiek się starzeje.
doświadczenia potwierdziły
W doświadczeniach na myszach laboratoryjnych, naukowcy odkryli, że gryzonie, które były karmione drobno zmieloną jedzenie (nie mieli żuć coś) nie udało się zdać test na pamięć, nawet po 24 godzinach po jedzeniu, a te zwierzęta, które zostały podane stałych pokarmów, ten test Minęliśmy.
Dla tych, którzy nie żuć, to był mniejszy hipokamp - część mózgu odpowiedzialnych za pamięć i ogólnych zdolności poznawczych, takich jak uczenie się.. Oprócz swoich mięśni szczęki i kości były mniej rozwinięte.
Mimo że eksperyment przeprowadzono na myszach, naukowcy uważają, że dokładne żucie pomaga nam wszystko. Młodzi ludzie zaczynają się lepiej uczyć, z kolei osoby starsze mogą zachować swoje zdolności poznawcze, a nawet zapobiegać demencji i choroby Alzheimera.
Również będzie zainteresowany, aby przeczytać: 5 sposobów, aby poprawić swoją pamięć
