W tym artykule, będziemy Ci Siedem powodów, dlaczego lekarze zalecają spanie z poduszką między nogami. Być może te powody pomogą Ci poprawić swoje zdrowie.
Kiedy podczas snu między nogami jest miękkie poduszki, mięśnie w dolnej części kręgosłupa jest prawie nie czuje stresu, co pozwala im w pełni zrelaksować się na noc.
Drugi powód: usunięcie skurcze
W ciągu dnia, nalegał na nogach, dużo ludzi w godzinach wieczornych wystąpiły skurcze w nogach i dolnej części pleców. Umieść poduszkę między nogami, można odpocząć nogi do pasa i usunąć stąd skurcz.
Powód trzeci: stabilna pozycja podczas snu
Podczas gdy we śnie z poduszką między nogami, można zmniejszyć liczbę obrotów z boku na bok, a więc twój sen staje się bardziej komfortowo i przyjemnie.
Powód czwarty: poprawa krążenia krwi
Ponieważ poduszka nie daje nogi na dotyk i naciskać na siebie, przez całą noc, będziesz miał dobrą cyrkulację krwi między górnej części ciała i nóg.
Powód piąty: poprawa snu u kobiet w ciąży
Big poduszka między nogami kobiety w ciąży w ostatnim stadium ciąży i wsporniki dolne mięśnie brzucha, a tym samym łagodzi stres.
Powód szósty: najlepszy termoregulacja
W gorącym sezonie, nogi śpiącej osoby w kontakcie ze sobą, tworząc niepotrzebnego ciepła, przyczyną dyskomfortu. Poduszki z poszewki wykonane z naturalnych tkanin między nogami, rozwiązuje ten problem.
Powodem siódmy: złe kolana
Jeśli boli kolana, to Bóg kazał spać z poduszką między nogami! W tym przypadku, podkładka działa jako „bufor” i nie pozwala się dotknąć kolan i prasy przed sobą.
Mamy nadzieję, że przekonał cię, a teraz będziesz dbać o swoje stopy z kręgosłupa i iść spać z poduszką między nogami!
Podziel się ciekawy artykuł z przyjaciółmi, niech też być w wiedzieć!
