Nie jest tajemnicą, że wiele z tych produktów są słabo wchłaniane przez organizm dziecka.
Dlatego dietetycy sporządzili listę produktów, które nie są pożądane, aby dać dzieciaków do trzech lat.
orzechy
Po pierwsze, orzechy - bardzo odżywcze, są bardzo nasyconego tłuszczu. I ciało dziecka nie tylko radzić sobie z nimi. Po drugie, złe dzieci żuć pokarm. W związku z tym istnieje ryzyko, że dziecko może zadławić kawałek orzecha lub uszkodzić wykładzinę. Po trzecie, orzechy - bardzo alergików. Zwłaszcza orzeszki ziemne. Odpowiedź na to może być bardzo bolesne, aż do uduszenia, wymioty i utrata przytomności.
czekolada
Kolejny silny alergen, który nie zaleca się stosować u dzieci do 3 lat. Ponadto, w przypadku czekolady lub cukierków dodaje sztuczne składniki smakowe, ryzyko alergii jest jeszcze większa. Teobromina czekolady zawarte w pobudza układ nerwowy i wywołuje lęk, splątanie i bezsenność. Ponadto czekolada jest bardzo często znaleźć olej palmowy. A dzieci też tłuszcz bez konieczności: na brzuchu dzieci - prawdziwego testu. Czekolada można zastąpić naturalnego kakao. Im niższa kakao w proszku zawiera zanieczyszczeń, tym bardziej przydatny jest dla zdrowia dzieci.
grzyby
Grzyby ciężkie na żołądek, produkt ten jest bardzo trudny do strawienia przez organizm. Więc mogą łatwo spowodować niestrawność dziecka. Odnosi się to zarówno do grzybów leśnych i grzybów cieplarnianych i boczniaków. Lepiej jest karmić dziecko gotowane mięso.
przeszklone ser
Tak, ser w czekoladzie jest bardzo szkodliwe dla organizmu dziecka. To dlatego, że zawierają one duże ilości cukru i tłuszczu, wszystkie rodzaje smaków, emulgatory, stabilizatory i inne nieczystości. Ale ser jest bardzo mało. Dlatego lepiej jest zastąpić zwykłe przeszklone twaróg ser, który może być słodzony z miodem, suszonych owoców lub jagód.
lody
Emulgatory, stabilizatory, środki aromatyzujące, tłuszcze roślinne, które są częścią nieszkodliwe na pierwszy rzut oka, lody, są potencjalnie niebezpieczne dla małego dziecka. Nie zapominaj także, że ten zimny słodycz - częstą przyczyną przeziębień. Jeśli nadal chcemy rozpieszczać dziecko spacer, można przygotować lody w domu - na przykład, mrożone jogurty, dodając małe kawałki owoców lub jagód. Dobrze, jeśli dziecko ma nietolerancję laktozy, to lepiej zapomnieć o lodach.
